Najlepšie recepty

Hlučný recept čiernej fazule

Hlučný recept čiernej fazule

  • Recepty
  • Typ misky
  • predjedlá
  • Žiadne kuchárske predjedlá

Houmous vyrobený s čiernymi fazuľami pre lahodný zvrat. Podávame s toastovými trojuholníkmi z pitty a olivami Kalamata.

Toto vyrobilo 611 ľudí

PrísadyPodáva: 8

  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 (400 g) cínovej čiernej fazule
  • 2 polievkové lyžice vody
  • 2 polievkové lyžice citrónovej šťavy
  • 1 1/2 polievkové lyžice tahini
  • 3/4 čajovej lyžičky mletého kmeňa
  • 1/2 lyžičky soli
  • 1/4 čajovej lyžičky kajenského korenia
  • 1/4 čajovej lyžičky papriky
  • 10 gréckych olív

MetódaPrep: 5min ›Ready in: 5min

  1. Vložte všetky ingrediencie okrem olív do kuchynského robota alebo mixéra; proces do hladka, zoškrabanie po stranách podľa potreby. Podľa chuti pridajte ďalšie ochutenie a tekutinu. Obloha s paprikou a gréckymi olivami.

Tip:

Fazuľa čierna korytnačka alebo skrátka „čierna fazuľa“ je v Latinskej Amerike obzvlášť bežná. S vysokým obsahom vlákniny a plný výživných látok, sú zdravým doplnkom každého jedla. Ak nemôžete nájsť konzervované čierne fazule, použite sušené.

Naposledy zobrazené

Recenzie a hodnoteniaPriemerné globálne hodnotenie:(721)

Recenzie v angličtine (549)

autor: BLUETENTH

Toto je najlepší recept, aký som našiel na tejto stránke !!! Som pôvodne Sýrčan, takže vždy vyrábame tradičné chmúrne veci a keď som sa rozhodol urobiť to, bola moja rodina skutočne skeptická. Všetko sa zmenilo, keď ho ochutnali, a moja mama jedla bez jedla takmer celý recept !! (toto je chutnejšie, ak zdvojnásobíte množstvo korenia) - 24. júla 2008

Dobrým spôsobom, ako spotrebovať extra čierne fazule, som si myslel, že by to mohlo fungovať s trochou väčšieho množstva korenia (pravdepodobne nabudúce pribudne viac papriky a kmínu). - 16. júla 2012

Myslel som, že to bolo nevýrazné a chýba mu chuť.-04.10.2011


Pozri si video: Jak pěstovat fazole keříčkové ze semen. Phaseolus vulgaris (December 2021).