Nové recepty

Čínsky dusený recept z lososa

Čínsky dusený recept z lososa

  • Recepty
  • prísady
  • morské plody
  • ryby
  • Mastná ryba
  • losos

Zamilujete si vôňu čínskych ingrediencií, ktoré napĺňajú toto skvelé lososové jedlo. Parenie rýb je také zdravé - mali by sme to robiť častejšie! Podávame s dusenou ryžou a restovanou zeleninou.

Urobilo to 32 ľudí

PrísadyPodáva: 4

  • 1 čajová lyžička olivového oleja
  • 1 pomarančový sezamový olej
  • 2 strúčiky cesnaku, mleté
  • 1 lyžica čerstvého zázvoru
  • 1 lyžica čínskej čiernej fazule a cesnakovej omáčky
  • 1 čajová lyžička červených chilli vločiek
  • 125 ml kuracích vývarov
  • 4 (110 g) filé z lososa
  • podľa chuti soľ a korenie

MetódaPrep: 10min ›Cook: 20min› Ready in: 30min

  1. Začnite ohrievať vodu na dne naparovača.
  2. Olivový olej a sezamový olej zahrievajte v panvici na miernom ohni. Cesnak a zázvor opečte 1 minútu. Miešajte v čiernej fazuľovej omáčke a červených chilli vločkách. Varte 5 minút. Odstráňte z tepla a zamiešajte do kuracieho mäsa; zrušil.
  3. Vypláchnite losos a osušte. Zľahka ochutnajte soľ a korenie. Miesto na malej plytkej panvici. Lyžica čiernej fazule zmes na lososa. Položte do naparovača nad vriacou vodou.
  4. Para 10 až 12 minút, alebo dovtedy, kým lososové vločky ľahko nezískajú vidličkou.

Naposledy zobrazené

Recenzie a hodnoteniaPriemerné globálne hodnotenie:(22)

Recenzie v angličtine (13)

autor: XMASRED

Tento recept sa mi páčil. Zaujímavé arómy boli zaujímavé. Nabudúce by som však mohol vreciek poskladať prísadami, namiesto toho, aby som si ustálil, myslím, že viac týchto jedinečných príchutí bude v každom uhryznutí .... - 25. apríla 2003

od Kim

Môj manžel miloval tento recept! Lososa nikdy nemal rád, kým to nevyskúšal. Losos som nevaril, ale namiesto toho som ho upiekol. - 29. apríla 2003

autor: JADESTAR

Tento recept funguje najlepšie, ak sa vkladá do panvice bez dier a nechá sa vliať do štiav. Ryby pohlcujú všetky úžasné chute a omáčku môžete nabobrať na bielu ryžu. YUMMY! -02. Máj 2008


Pozri si video: LOSOS RECEPT NA ROZMARÝN, LEHKÉ DO 15 MIN. MUSÍTE VIDĚT!!! (November 2021).